【名称别称】：赤芝、红芝

【性味归经】：性平，味甘；归肺、心、脾经。

【功效主治】：补肺益肾，和胃健脾，安神定志。主治虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力，久咳气喘，冠心病，矽肺，肿瘤。

【中医古籍】：《神农本草经》：“赤芝。味苦，平。主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。”

营养成分

Nutrient composition

       灵芝，是我国中医药宝库中的珍品。我国最早的药学专著《神农本草经》将灵芝列为上品，称之为“上上之药，方中妙品”。

       现代药理研究表明，灵芝中含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类物质。灵芝含还有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，具有促进新陈代谢，延缓老化的作用；灵芝所含有机锗还可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。

       灵芝中含有的多种有效成分具有广泛的生物活性和药用价值。临床常用于降血压、降血脂、降转氨酶、保肝、增加冠状动脉血流量、抗癌，治疗骨质增生、慢性支气管炎、大脑发育不全、白细胞减少症等。

药理作用

Pharmacological effects

       1、免疫调节

       灵芝能够增强非特异性免疫功能，促进树突状细胞成熟、分化及抗原呈递功能，增强单核巨噬细胞、自然杀伤细胞功能。灵芝能增强特异性免疫功能，促进B淋巴细胞增殖及抗体、细胞因子产生等。抑制免疫病理反应。

       2、抗肿瘤

       灵芝主要通过增强抗肿瘤免疫力、抑制肿瘤血管新生、抑制肿瘤免疫逃逸等机制，抑制小鼠体内移植性肿瘤生长。体外抑制肿瘤细胞增殖，促进肿瘤细胞凋亡、自噬。此外，可拮抗肿瘤细胞对化疗药的多药耐药性，并减轻放化疗对机体的损伤。

       3、保护胃黏膜

       灵芝可以改善酒精、药物、应激、幽门结扎（梗阻）等诱因引起的胃溃疡。抑制药物、真菌感染等诱发的消化道炎症，改善肠黏膜免疫功能，调节肠道菌群失调。

       4、抗病毒

       灵芝通过抑制病毒对细胞的吸附或穿透细胞，抑制病毒早期抗原的活化，抑制病毒逆转录酶、蛋白酶的活性，阻碍病毒DNA或RNA复制以及病毒蛋白合成等机制，对流感病毒、疱疹病毒、乙型肝炎病毒、人类免疫缺陷病毒、新城疫病毒、登革病毒、肠病毒具有抗病毒作用。

       5、抗衰老

       灵芝可以改善衰老所致免疫功能低下。灵芝能够抗氧化和清除自由基，改善衰老所致心、脑、肝、脾、皮肤等器官组织的氧化应激损伤，改善衰老所致学习记忆障碍。

临床应用

Clinical applicationⅡ

       湖南省人民医院曾用灵芝糖浆，每日3次，每次20~40毫升，治疗30名精神衰弱的病例，结果显示27名患者明显有效，好转者3名，总效率达100%。受治疗者一般在服用10天后即出现其疗效，包括：增加睡眠及食欲，头昏、头痛症状减轻至消失，记忆力逐渐增强。对于久治不愈的顽固性神经衰弱患者，经灵芝制剂治疗后常会明显的好转或痊愈，这可能与其具中枢神经之镇静作用有关，与古人所谓“安神，增智慧，不忘”等作用相符。

       四川医学院等单位用灵芝（深层培养菌丝液）糖浆治疗295例冠心病患者。剂量为每日口服12~20ml，共3~6个月。经治疗后，180例有心绞痛症状者中，显效66例，改善77例，总有效率78.4%。平静时心电图显示有心肌损害的50例患者中，治疗后显效15例，改善者7例，总有效率为44%。

实用方剂

Practical prescription

实用验方

1、治肝硬化

灵芝、黄芪、党参、枸杞、败酱草各30克，柴胡12克，甘草10克。先将灵芝煎煮2小时，再与余药合煎取汁温饮，每日1剂。

《古今名方验方》

2、治神经衰弱

灵芝、白芍各10克。水煎取汁，加白糖调服，每日1剂。

《中国药膳学》

3、治中风、半身不遂

灵芝、橘红、生姜各15克.水煎，每天1剂，分3次温服。

《中国民间验方》

4、治脾胃虚弱所致消化不良

灵芝、党参、淮山药、焦内金、白术、炒枳壳各9克。水煎服。

《补药补品养生要方》

食疗方剂

1、灵芝皂角酒

原材料及做法：灵芝200克，皂角15克，白酒适量。

上药入酒浸泡密封10~15克日即成。日服2次，每日10~15毫升。

功效：适用于慢性支气管炎痰稀薄者

出处：《中国良药良方》

2、灵芝大枣粥

原材料及做法：灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。

灵芝水煎取汁，加后3味煮粥，白糖调味。

功效：能补气养血，健脾安神。久病体虚或老年体弱、未老先衰者服用，亦可作为减少性紫癜的食疗之品。

出处：《养生抗衰老中药的应用与研究》

3、灵芝肉汤

原料及做法：灵芝9克，黄芪15克，当归16克，猪瘦肉100克。共煮汤，去浮渣食肉，每日1剂，连服10~15日。

功效：治肝硬化

出处：《养生抗衰老中药的应用与研究》

4、灵芝蜂蜜茶

原料及做法：灵芝10克，蜂蜜20克。

灵芝煎煮20分钟取汁，加入蜂蜜，以代茶饮，每日1剂。

功效：适用于脾肾两亏、头晕失眠、虚劳咳嗽、消化不良等症；对冠心病、高血压、高血脂患者作为辅助治疗药物，具有良好协同治疗作用。

出处：《中国药茶》